腰椎

腰椎椎間板（ようついついかんばん）ヘルニアが再発して、かれこれ2週間が経ちました。五日後の現在、回復率は95%です。デスクワークも、前屈も問題なくできます。いつもは再発時にはとりあえず整形外科へ駆け込み、ブロック注射を打ってもらえば3日ぐら...