2018-07-7

お得に旅をする方法

誰でもできる時差ぼけ対策!これで海外旅行も出張も乗り切れる

時差ボケは日本と渡航先の時差を、短時間で飛行機で移動したときに起こります。眠くなったり、逆に早朝から目が覚めたりと生活リズムが狂うので、最悪の場合せっかくのバカンスや海外での仕事をベストコンディションで望めなくなってしまいます。というわけで今回は、時差ボケ対策方法を紹介します
2018.07.03
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